Langsung ke konten utama

Ibu Hamil Harus Ngidam?

hamil

"Ngidam apaan ze?"

"Eh, aku kayaknya ga ngidam apa-apa"

Itu adalah percakapan yang sering terjadi akhir-akhir ini. Orang-orang mempertanyakan makanan jenis apa yang menjadi incaranku di awal kehamilan, atau yang biasa kita kenal dengan kata "NGIDAM". Baiklah, uniknya adalah sejauh ini aku tidak ngidam. Agak sedikit berbeda dengan teman-teman yang kemarin hamil, mereka rata-rata ngidam. Karena ini adalah kehamilan pertama aku yang belum berpengalaman jadi penasaran.

Apakah ibu hamil harus ngidam?

Aku mulai berselancar di dunia maya dan banyak bertanya. Ternyata memang ada orang-orang tertentu yang tidak ngidam lho. Jadi ngidam itu tidak harus. Tetapi memang kebanyakan orang akan mengidamkan makanan tertentu saat di awal kehamilan.

Jadi mengapa ada ibu hamil ngidam?

Ternyata ibu hamil ngidam menandakan kebutuhan zat tertentu yang terkandung dalam makanan yang diidamkan. Misalnya ada yang ngidam ayam goreng, berarti kemungkinan besar dia sedang membutuhkan asupan protein. Atau misalnya si ibu hamil sedang ngidam jeruk manis, berarti kemungkinan besar tubuhnya sedang membutuhkan asupan vitamin C. Ada yang ngidam ice cream, maka kemungkinan besar tubuhnya sedang membutuhkan asupan lemak, begitu seterusnya. 

Oh ia, kita mungkin akan bertanya bagiamana jika ada yang ngidam makanan aneh seperti kaca, bedak dan lain sebagainya. Kemungkinan besar ibu yang ngidam hal aneh membutuhkan zat besi. Jadi ibu yang tidak ngidam kemungkinan besar memang tidak mengalami kekurangan asupan gizi untuk tubuhnya. 

Jadi mengenai ngidam-ngidam yang akan dipenuhi ini tinggal si ibu hamilnya nanti yang memilah dan memutuskan makanan jenis apa yang akan dimakannya. Tinggal disesuaikan dengan kebutuhan asupan gizi dan keuangan di dompet. Kalau misal ngidam ice cream, kita tinggal pilih ice cream yang sesuai dengan isi dompet. Jangan pula kerena ngidam kita hutang sana hutang sini, benar kan?


Apakah benar kalau ngidamnya ibu hamil tidak dipenuhi maka anaknya nanti akan ngences?

Ini nih yang terkenal di masyarakat, bahwa anak yang dilahirkkan annti akan ngences jika ngidamnya ibu tidak dipenuhi. Aku selalu ingat pesan orang-orang tua kepadaku saat baru tahu aku hamil. "Ingat ya, nanti kalau ngidam dicari makanannya. Jangan sampai nanti anakmu ngences". " Itu si ibu X lihat, anaknya ngences terus. Itu akibat kemarin sewaktu hamil ngidamnya tidak dipenuhi oleh suaminya". 

Membayangkan ada anak yang teruss-terusan mengeluarkan air liur rasanya ngeri juga. Jangan sampailah, akupun mengiyakan apa kata mereka. Tetapi setelah dipikir-pikir apa hubungannya, ia kan? Kalau untuk pembuktian secara ilmiah jelas ini akan sangat sulit dibuktikan. Satu hal yang pasti, yang sudah kita bahas di atas. Ngidam perlu dipenuhi karena kebutuhan gizi yang diperlukan oleh tubuh si ibu hamil, begitu.

Untuk ibu hamil di luar sana, yuk kita makan makanan bergizi.



Label

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Banyak Permintaan Perteman di FB, Mengapa?

Cerita tiba-tiba akun FB milikmu banyak diadd dengan banyak orang, pernah mengalami? Ini adalah kejadian yang aku alami beberapa waktu lalu. Gr sih awalnya, siapa yang ga GR coba pas akun sosmednya banyak diadd atau difollow banyak orang bak artis. Kan jadi rasa-rasa tenar eaaaaa.....tapi setelah tahu kenyataannya jadi ketawa sendiri. Mengapa? Ini nih alasannya: Iyup betul, aku dulu agak GR kirain aku mulai bisa menyaingi tenarnya Inces Syahrini atau mungkin tenarnya Ayu Ting Ting, terbukti dengan banyaknya orang yang add dan follow FB ku, tetapi kenyataannya salah guys. Ternyata akun kita akan dibanjiri permintaan pertemanan saat kita banyak mengkonfirmasi permintaan pertemanan yang masuk ke akun kita. Sepertinya FB akan menyarankan kita sebagai teman yang bisa di add saat seseorang melihat list orang yang akan di tambahkan sebagai teman. Tetapi apakah iya akun FB yang add akun FB kita itu beneran mau berteman? Eit, jangan GR kayak aku dong ya haha.....berdas...
37 komentar
Baca selengkapnya

Milenial, kepoin OVO | Invest dari OVO yuk

  Pernah tidak merasa gaji atau penghasilan kita hilang entah kemana? Gaji yang kita rasa lebih dari cukup tiba-tiba tidak bersisa. Aku pernah banget, inilah yang aku alami. Semenjak lulus kuliah di tahun 2013 aku Alhamdulillah langsung mendapatkan pekerjaan. Aku hanya menggur selama 3 bulan dari hari wisuda. Saat itu aku masih berstatus gadis dan tinggal dengan orang tua. Untuk ukuran Kota Bengkulu penghasilanku bisa dibilang lumayan, kalau tak salah ingat empat jutaan per bulan. Aku juga mencari tambahan penghasilan dari lain, seperti dari internet dan jualan. Aku kan juga tinggal dengan orang tua, jadi aku belum perlu mengeluarkan uang untuk rumah dan makan sehari-hari. Aku hanya perlu mengeluarkan uang untuk beli minyak motor, pulsa dan kebutuhan haha hihi bersama sahabat. Tapi….. Setahun berlalu… Aku cek buku tabungan isinya berapa juta saja, what? Iya, hanya berapa juta saja. Padahal perasaan aku tidak boros, perasaan lho ya. Kemana uangku hilang? Setelah dite...
15 komentar
Baca selengkapnya

Citra dan Clindamycin Sebagai Obat Jerawat Review

Ini waktunya ngereview tentang obat jerawat menggunakan Citra Hazeline White dicampur clindamycin. Kalau di blog lama ini bahasan jadi postingan populer. Tidak hanya populer, postingan tantang citra hazeline untuk obat jerawat ini membuatku dihubungi banyak orang, ada yang inbox FB, ada yang inbox IG, ada yang kirim email dan bahkan ada yang langsung telpon. Ada yang nanya dengan santun, ada pula yang selonong boy dan sangat tak santun. Suatu hal yang sangat tidak disangka-sangka akan terjadi. Ya gapapa, hal terpenting adalah apa yang sudah ditulis bisa bermanfaat untuk banyak orang, aamiin. OK kita lanjut Kapan tahu kalau citra + clindamycin bisa jadi obat jerawat? Aku tahunya ini tahun 2015 alau ga salah, waktu itu tak tahu kenapa jerawat sedang banyak-banyaknya. Mungkin ada hubungannya dengan dunia kerja kali ya. Kerja sebagai tenaga IT membuatku tidur larut malam dan banyak pikiran. Kalau sudah kemalaman kerja biasanya aku ketiduran dan lupa bersih-bersih m...
28 komentar
Baca selengkapnya