Zefy Arlinda

Mayora, mendengar satu kata ini aku selalu teringat dengan masa kecilku. Kenapa bisa? Iya karena dulu sepulang mengajar ayah sering membawa biskuit Roma Kelapa sebagai oleh-oleh. Oleh-oleh yang bisa bikin aku dan adik joged-joged depan pintu, sungguh masa kecil di desa yang indah. Iya betul di desa, pada masa aku SD Mayora sudah menyebar ke seluruh Indonesia termasuk desaku. Sewaktu SMA seperinya aku juga mulai memfavoritkan Better, Slay Olay, Beng Beng, Energen, dan Astor. Paling suka kayaknya dengan Beng Beng deh. Kalau adikku sukanya dengan Astor. Katanya kalau bisa satu toples dimakan sendiri. Ibuku sukanya dengan energen, biasanya kalau sore hari beliau minta dibikinkan energen, katanya enak untuk teman makan biskuit di sore hari. Nah, beda lagi dengan ayah, ayah biasanya stok kopiko di kulkas, katanya dimakan dingin-dingin lebih enak. Ada ga ya yang samaan dengan beliau. Tapi, meski kami di rumah berbeda produk kesukaan kayaknya kami sama-sama memfavoritkan Mayora, ya memang enak...

Yuhu...kali ini kita ngomongin salah satu makanan khas Bengkulu yuk, namanya oncong oncong. Sebenarnya di Bengkulu oncong oncong memiliki nama-nama lain seperti buak dan kelicuk. Keluargaku di Seluma bisa menyebutnya buak, sedangkan anak Bengkulu Selatan pasti lebih familiar dengan sebutan kelicuk. Lalu oncong oncong? Nah kalau oncong oncong itu sebutan di daerah tanah Rejang, khususnya Kabupaten Kepahiang dan Rejang Lebong. Bahkan mungkin daerah lain di Indonesia memiliki makahan khas yang mirip ini tetapi namanya berbeda. Oncong oncong berbahan dasar beras ketan dan pisang masak. Pisang yang digunakan pisang apa saja tetapi biasanya yang dipilih pisang yang bertekstur lembut seperti pisang ambon, pisang mas, pisang masak semalam atau pisang raja. Cara membuatnya? Cara membuatnya sangat mudah. Ini aku share resep oncong oncong ya. Bahan: 1 kg pisang masak 1/2 canting beras makan biasa 2 canting beras ketan 2 ons nangka masak 1 gelas santan kelapa sejumput garam 4 sdm gula Cara membuat...

  Beberapa hari yang lalu aku belanja ke super market. Bahan makanan di dapur sudah sekarat alias hampir habis. Sekalian mau beli SunnyGold, nugget kesukaan keluargaku. Kali ini aku beli SunnyGold Chicken Tempura. Sebenarnya banyak sekali varian frozen food milik SunnyGold ada Chicken Nugget, Chicken Stick, Varian Pack, Chicken Tempura, Chicken Wings, Chicken Tulips, Chicken Furai, Chicken Karaage, Spicy Chicken Karaage, Chicken Karaage Black Pepper, Chicken Crispy Crunch, Chicken Sausage, Chicken Bratwurst, Chicken Sausage Cheese, dan Chicken Sausage Black Pepper. Hanya saja sewaktu belanja Chicken Tempura terlihat sangat menarik hati. Ok, aku memutuskan mengambil 1 bungkus Chicken Tempura SunnyGold kemasan 500gr. Sewaktu mengambil bungkusan ini sudah terbayang wajah anakku Ichi yang pasti sangat senang melihat belanjaanku nanti. Seusai belanja aku langsung pulang. Maklum, kita masih harus menerapkan protokol kesehatan dan tidak keluyuran kalau tidak sangat penting. Sampa...

Kuota menjadi kebutuhan yang sangat penting di zaman sekarang, terutama disaat pandemi ini. Tentu semua hal, mulai dari kegiatan anak belajar sampai pekerjaan kantorpun dikerjakan melalui sistem online. Sebagai ibu rumah tangga, tentu khawatir mengenai pengeluaran internet perbulannya. Kuota internet sendiri terdapat batasan pemakaian internet pada waktu tertentu, seperti contohnya Kamu membeli kuota internet lokal sebesar 2 GB selama 1 bulan. Ini artinya Kamu dapat mengakses internet dalam 1 bulan sebanyak 2 GB saja dan tidak lebih dari itu. Sehingga jika Kamu mengakses internet lebih banyak dari kuota tersebut sebelum 1 bulan, koneksi internet akan diturunkan, semakin melambat, atau akan terputus. Sebaliknya, jika kuota internet Kamu masih banyak, tetapi sudah dalam batas waktu pemakaian selama 1 bulan, maka kuota akan hangus. Tapi bunda tidak perlu khawatir lagi karena ada wifi rumah unlimited dengan sinyal stabil dan cepat hanya dengan berlangganan mulai 250rb/bulan....

  Sebagian orang sudah paham kalau mereka memerlukan makanan berserat. Hanya saja hanya sedikit yang mengetahui apakah makanan yang dikonsusmsi mengandung serat atau tidak. Secara alami serat ada pada tanaman, ada serat yang larut dalam air dan ada yang tidak larut dalam air.  Serat alami larut air yang biasa dikonsumsi berasal dari buah, oat, jelai, guar gum, sayur, dan rumput laut atau agar-agar. Sedangkan serat tidak larut air terdapat pada biji-bijian, gandum, dan sayuran seperti bayam. Nah, biasanya serat akan cepat melalui usus karena tidak bisa diolah. Pada manusia kebutuhan serat harian sangatlah penting untuk menjaga kondisi sistem pencernaan berjalan dengan sempurna. Karena jika terjadi masalah dengan sistem pencernaan maka bisa dipasikan ada sesuatu yang tidak beres pada tubuh. Contohnya dengan mengalami susah buang air besar (BAB). Manfaat Konsumsi Makanan Mengandung Serat untuk Kesehatan Badan kita memerlukan serat untuk membantu pencernaan berjalan secara baik, ...